Neuer Vorstand

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Der bei der HV am 06.04.2016 gewählte Vorstand
v. l. Timo Eisele, Bernhard Eisele, Ulrike Grupp, Christine Striso, Matthias Schnabel

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Gerda Häfele wurde nach 47 Jahren als Hauptkasserin verabschiedet.

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Einladung zur Jahreshauptversammlung

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Turnratsitzung am 17.02.2016

Liebe Turnrat- & TG-Mitglieder

wie bei der letzten Turnratsitzung im Dezember angekündigt, wird die Kommende nicht das aktuelle Tagesgeschäft zum Thema haben, sondern sich mit der künftigen Weiterentwicklung der TG Donzdorf beschäftigen
Offene Positionen auf Vorstandsebene sowie in den Abteilungen, schwindendes Engagement auf allen Vereinsebenen macht es zwingend notwendig, bisheriges in Frage zu stellen und nach alternativen Optionen zu suchen. Optionen, die zu unserem Verein passen – zu seiner Tradition und seiner Position in der Donzdorfer Gesellschaft, die aber auch Raum für Neues und Zukunftsweisendes lassen.
Ich denke, diese Gedanken sind nicht wirklich neu, jede Generation muss sich mit den aktuellen Anforderungen auseinandersetzen und die Weichen entsprechend stellen.

Wie besprochen wird Herr Schubert (TSV) Heiningen als Gast anwesend sein und das sehr erfolgreiche und bereits mehrfach ausgezeichnete Kooperationsmodell der vier Voralbvereine (TSV Bad Boll; GSV Dürnau; TSV Eschenbach; TSV Heiningen) – auch bekannt als Voralbmodell – vorstellen.
Dazu laden wir herzlich ein:

Am Mittwoch, 17. Februar 2016
19:30 Uhr TG-Halle im Jugendraum

Bitte übermittelt diesen Termin auch an Eure Trainer, Übungsleiter und alle Interessierten weiter. Es ist wichtig, dass ein Prozess der Veränderung von den Mitgliedern des Vereins mitgetragen wird

Im Anhang beigefügt Infomaterialien.
Im Internet findet Ihr noch mehr darüber

Im Namen des Vorstandes
mit herzlichen Grüßen

Stephanie Postweiler

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Neue Kurse

Rückenaktiv (Rückerstattung durch Ihre Krankenkasse möglich)
Rückenkurse sind das in Deutschland wohl häufigste präventive Angebot zur Vorbeugung und Versorgung von unspezifischen Rückenschmerzen. Unser Angebot umfasst eine Kurseinheit von 10 Trainingsstunden. Erarbeitet werden hier unter anderem eine gesunde Körperhaltung und die rückengerechte Umsetzung verschiedener Tätigkeiten um Alltag. Durch gezielte Kräftigung und viele verschiedene Übungsformen werden wir unserer Wirbelsäule neue Impulse geben, um auch in den kommenden Jahren beschwerdefrei und möglichst aktiv am Leben teilzuhaben.
Unser Kurs ist gemäß § 20 SGB V Absatz 1 bezuschussfähig und wird von den Krankenkassen anerkannt.
Sollten Sie noch weitere Informationen wünschen, stehen wir Ihnen selbstverständlich jederzeit zur Verfügung.
Tine Striso (ÜL-B Prävention, DTB Rückentrainer) , freitags 10.15 -11.15 Uhr
GymnastikraumTG Halle
10 Termine  € 85,00 für Mitglieder         € 105,00 für Nichtmitglieder

Fitness am frühen Nachmittag
Das abwechslungsreiche Training besteht aus den Bereichen Aerobic, Stepp-Aerobic, Bauch-Beine-Po und Übungen mit verschiedenen Handgeräten. Bei fetziger Musik wird ganz „nebenbei“ die Kräftigung und Stärkung der Muskulatur, sowie die Koordination und Kondition gefördert. Geeignet ist dieser Kurs sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.
Kommen Sie doch einfach (nach vorheriger Anmeldung) vorbei und machen mit!!!!
Birgit Ludmann, donnerstags 13.30 -14.30 Uhr
TG-Halle
10 Termine:  € 35,00 für TG-Mitglieder      € 62,00 für Nichtmitglieder

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Kursangebote

Kinderkurse

Einführung in das Geräteturnen für Vorschulkinder
Die Kinder werden hier auf das Geräteturnen vorbereitet. Sie lernen ihren Körper kennen und einschätzen. Gleichzeitig sammeln sie Erfahrung in den Bereichen Disziplin, Ehrgeiz, Fairness und Kameradschaft.
Teilnehmer pro Kurs: max. 10 Kinder
Raisa Eisele, freitags von 15:00 – 16:00 Uhr
TG Halle Donzdorf
3 Kurse bis Juli 2016 Gebühr pro Kurs: TG Mitglied 15,00 € sonst 32,00 €
Nr. GTE 2/16 ( 15.01.-15.04.2016) Nr. GTE 3/16 ( 22.04.-22.07.2016)
Kindertanz für Kinder von 4 – 5 Jahre
Es wird ein Gefühl für Rhythmus aufgebaut, Schrittkombinationen einstudiert und Choreographien erarbeitet.
Teilnehmer pro Kurs: max. 16 Kinder
Tine Striso, dienstags von 16:30 – 17:30 Uhr
TG Halle Donzdorf, Gymnastikraum
3 Kurse bis Juli 2016 Gebühr pro Kurs:
TG Mitglied 12,00 € sonst 25,00 €
Nr. KT 2/16 (12.01.-12.04.2016)
Nr. KT 3/16 (19.04.-19.07.2016)
Dance for Kids für Kinder von 6 – 8 Jahre
In den Kursstunden werden Elemente des Balletts, Hip Hop, Modern Dance und natürlich des allgemeinen Kindertanzes vermittelt.
Teilnehmer pro Kurs: max. 16 Kinder
Karina Eisele, samstags von 10:00 – 11:00 Uhr
TG Halle Donzdorf
3 Kurse bis Juli 2016 Gebühr pro Kurs: TG Mitglied 12,00 € sonst 25,00 €
Nr. DFK 2/16 (16.01.-16.04.2016)
Nr. DFK 3/16 (23.04.-23.07.2016)
Dance for Teens für Kinder von 9 – 12 Jahre
In den Kursstunden wird aufgebaut auf die bereits erlernten Elemente des Balletts, Hip Hop, Modern Dance und natürlich des allgemeinen Kindertanzes.
Teilnehmer pro Kurs: max. 16 Kinder
Karina Eisele, samstags von 11:00 – 12:00 Uhr
TG Halle Donzdorf
3 Kurse bis Juli 2016 Gebühr pro Kurs: TG Mitglied 12,00 € sonst 25,00 €
Nr. DFT 2/16 (16.01.-16.04.2016)
Nr. DFT 3/16 (23.04.-23.07.2016)

Die Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 5 Kindern statt. In den Ferien finden keine Kurse statt.

Kurse für Erwachsene

Dynamisches Pilates
Dynamisches Pilates ist ein Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene. Es handelt sich um ein ganzheitliches Körpertraining, das die klassischen Pilates Prinzipien beachtet. Die Übungen werden dynamisch und fließend ausgeführt und verbinden Kraft mit Konzentration. Auf schonende, aber druckvolle Weise wird die Körperhaltung, Koordination, Atmung und die Ausdauer verbessert. Mit gezielten Übungen wird vor allen Dingen Rückenbeschwerden vorgebeugt. Die Übungen kommen ohne starke Belastungen für die Gelenke aus.
Man merkt schnell, warum Pilates zu den beliebtesten Sportarten zählt – es wirkt! Das Training schließt ein intensives Stretching ein.
Kraft, Energie und Entspannung ist hier das Motto!
Nadine Kustermann, donnerstags von 18.30 – 19.30 Uhr
TG Halle, Gymnastikraum
10 Termine ab 14.01.2016 (Einstieg jederzeit möglich)
TG Mitglied € 35,00 sonst € 62,00
Zumba Fitness
Zumba Fitness kombiniert den Spaß am Tanzen, der Musik und dem Training. Aerobic und lateinamerikanische Rhythmen werden vereint zu einem effektiven Workout. Werden Sie Teil der Party!
Elvira Stock (ZUMBA-Instructor), dienstags von 18.00-19.00 Uhr
Aula Steingarten-Grundschule
10 Termine ab 12.01.2016 (Einstieg jederzeit möglich)
TG Mitglied € 35,00 sonst € 62,00
Tai Chi
Tai Chi Chuan wird gerne auch als Schattenboxen bezeichnet – ist jedoch im Yang-Stil wesentlich weicher, als der Begriff Boxen auf den ersten Blick vermuten lässt. Trainiert werden die sanften und weichen Einzelbewegungen in Formen oder Kreisen. Ziel der Übungen ist es, im Sinne des Gesundheitssportes den Körper zu kräftigen, eine positive und aktive Körperwahrnehmung zu fördern, die koordinativen Fähigkeiten innerhalb des Gesamtorganismus zu trainieren und zu einer inneren Entspannung zu gelangen. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Interessierte können sich unter der Tel.Nr. 3051490 informieren. Ulrich Karl Weber ( ÜL im Württemberg. Judo-Verband und ÜL-B Prävention) donnerstags 19.30 – 20.45 Uhr (Einstieg jederzeit möglich) Gymnastikraum TG-Halle 10 Termine € 27,50 für Mitglieder € 49,50 für Nichtmitglieder
Gesundheitsgymnastik für Frauen
Gesundheitsgymnastik ist ein Ganzkörpertraining in der Gruppe. Es geht nicht darum Übungen einzulernen, sondern das Üben zu lernen. Die GG erreicht alle Bereiche des Körpers, die Übungen sind einfach, gehen aber in die Tiefe, großer ‚Wert wird auf Genauigkeit und Konzentration gelegt, auf die Funktion der Körperteile. Die GG ist für alle geeignet, die sich regelmäßig was Gutes tun und sich aktiv um ihre Gesundheit kümmern wollen. Ancilla Link , donnerstags 9.00 -10.00 Uhr (Einstieg jederzeit möglich) TG-Halle 15 Termine: € 37,50 für Mitglieder € 67,50 für Nichtmitglieder
Fit werden — fit bleiben 60plus
Gymnastik von Kopf bis Fuß wird mit zunehmendem Alter und den damit einhergehenden Einschränkungen der Beweglichkeit und Kraft immer wichtiger. Wir bieten ein Training für den ganzen Körper über Koordinationsübungen bis zur Sturzprophylaxe. Unsere Zielgruppe erfasst speziell die Altersgruppe 60plus Frauen und Männer. Hiltrud und Heinz Zinz (ÜL C) , mittwochs 8.30 -9.30 Uhr (Einstieg jederzeit möglich) TG-Halle 15 Termine: € 37,50 für Mitglieder € 67,50 für Nichtmitglieder
Anmeldung für alle Kurse unter: ulrike.grupp@tg-donzdorf.de
Weitere Bewegungsangebote (Einstieg jederzeit möglich)

Body Workout mit/ohne Step
Montags, 18.15 -19.15 Uhr mit Simone Nagel
TG Halle Gymnastikraum

Fitness-Training für Frauen
Montags, 19.00 -20.00 Uhr mit Birgit Ludmann
Schulturnhalle

Sport für Frauen
Montags, 18.00 -21.00 Uhr, jew. 1 Stunde mit Hiltrud Zinz, Ursula Treitler und Silvia Löffler
TG Halle

Gymnastik für Frauen
Dienstags, 9.00 -10.00 Uhr mit Ancilla Linlk
TG Halle

Gymnastik für Senioren 70plus
Dienstags, 10.00 -11.00 Uhr mit Ancilla Link
TG Halle Gymnastikraum

Männergymnastik 70plus
Mittwochs, 19.15 -20.00 Uhr mit Ancilla Link
TG Halle Gymnastikraum

Gesundheitsgymnastik für Männer
Mittwochs, 20.00 -21.00 Uhr mit Rita Schragner
TG Halle Gymnastikraum

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